door Mirjam Otterspeer | 11 mrt, 2018 | Angst |
Ieder van ons wordt zijn hele leven geconfronteerd met emotionele indrukken. Verreweg de meeste daarvan kunnen we gemakkelijk verwerken; we verteren ze zoals we ons voedsel verteren. Dan verrijken ze onze ervaring, ze vormen ons. Ze worden een deel van onze...Lees meer
door Mirjam Otterspeer | 3 dec, 2017 | Angst |
ZELFBEWUSTZIJN HEELT! Het is niet makkelijk om je hersenen te laten stoppen met hetgeen dat ze van nature doen, maar het is mogelijk. Het menselijke brein is ontwikkeld om pijn te vermijden. Als je dit begrip koppelt aan een disfunctionele jeugd, waarin je werd...Lees meer
door Mirjam Otterspeer | 11 jan, 2017 | Angst |
Om te begrijpen waarom je vaak erkenning en waardering buiten jezelf zoekt, is het belangrijk om te gaan kijken naar de ervaringen die jou gekwetst, beschadigd en getraumatiseerd hebben. Het is belangrijk dat je gaat zien dat het zoeken naar erkenning en waardering...Lees meer
door Mirjam Otterspeer | 11 jan, 2017 | Angst |
Het kan zijn dat jij je in het leven onzichtbaar voelt. Het lijkt alsof mensen geen rekening met jou houden, alsof je er niet toe doet of dat je niet belangrijk genoeg bent om aandacht aan te besteden of naar te luisteren. Dit kan tijdens je jeugd in een...Lees meer
De angst, de pijn en het verdriet die ik heb ervaren en die ik heb overwonnen mogen niet voor niets zijn geweest. Ik ervaar grote voldoening als ik mensen mag begeleiden vanuit mijn ervaring, mijn deskundigheid en mijn heldere intuïtie, zodat zij ook hun angst, pijn en verdriet los kunnen laten.